团体运动

类:舞蹈健身和臀部与内脏

健康理念:

类:舞蹈健身

健康理念:做你喜欢的事。只要你感觉良好，玩得开心，这就是最重要的。

类:节奏骑行，嘻哈有氧运动，普拉提和巴利

健康理念:”你的身体可以承受几乎任何东西，这是你必须说服的头脑。“你应该锻炼感到伟大和感觉完成，只有锻炼你

类:hiit，全身音调

健康理念:

类:瑜伽流，瑜伽放松

健康理念:教瑜伽是一种练习，也是一种纪律，它让我成为一个向导，帮助学生与他们的呼吸和身体相联系。我开始教瑜伽的原因不仅是因为我喜欢练习，还因为我想为他人服务，做出改变。在教学过程中，最值得看到的事情之一是见证学生的经历，看到他们在实践过程中提升的意识和联系状态。教瑜伽让我不仅改变了人们的生活，也改变了我自己的生活。

类:Surfset, HIIT，全身色调

健康理念:

类:舞蹈健身，瑜伽流动

健康理念:作为一个群体X教练，我希望表达我对身体和心理健康的热情，以及我对与他人合作的热爱。我争取我的课程是一个有趣，安全，容纳和判断的区域，陌生人彼此成为友好的支持者。我希望我的热情激发了我的参与者比进入的时候更快乐。

类:尊巴舞，跳跃健身，水中跳跃

健康理念:每个人健身的速度都不一样，看起来也不一样，没关系!健身是一种乐趣，让你的身体感觉良好!

类:全身调，HIIT

健康理念:

类:瑜伽造型，瑜伽流，骑行

健康理念:

类:骑

健康理念:“如果它没有挑战你，它就不会改变你。”我的目标是帮助别人挑战自己，在做这件事的时候感觉最好!（：

类:骑

健康理念:纪律在动机

类:舞蹈健身,骑

健康理念:

类:节奏骑

健康理念:

类:节奏骑

健康理念: